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Mostrando entradas de 2017

Te he visto llorar

Nunca te había visto llorar, quizá alguna lágrima borrada con la mano si la película lo propiciaba, pero nunca con esa sensación de ahogo que provoca la congoja en la garganta. ¿El motivo? Todos, de hechos nos sobran. 
Te he mirado, aguantando mi llanto, sabiendo que si lo dejaba salir quizá no lo podría volver a encerrar, queriendo recordar cada segundo, queriendo almacenar en mi mente este momento de fragilidad, porque aunque lo niegues, tú también lo sientes, el miedo.

Gino Bartali ha sido tu excusa. Su historia es la culpable de que siempre recuerde 3 minutos de nuestra vida. Este ciclista italiano es considerado el sexto mejor ciclista de todos los tiempos. Cuando el mundo miraba al cielo esperando a que cayera fuego, este ciclista viajaba con su bicicleta por las carreteras italianas entrenándose para ganar por orden del Duce en la vecina Francia. La prensa de la época lo catalogaba como un deportista afín al fascismo pero nada más lejos de la realidad. Católico convencido, ayu…

Adiós con puntos suspensivos

Llevo días sin escribir, llevo días aprendiendo a decir adiós.
Sabes que te has hecho mayor cuando comienzas a despedirte de personas, de proyectos, de recuerdos.... Y no me refiero a esa despedida con esperanza, sino una despedida real, sabiendo que nunca más volverá. Decir adiós es difícil y no siempre lo hacemos  porque preferimos ser infelices en compañía que reconocer la pérdida. 
Decir adiós es poner un punto y aparte, es mirar al futuro sin esperar que te den la mano, saber que puedes volar sola aún a riesgo de caer y que nadie estará para recomponer tus alas rotas. Mirar al final, enfrentarnos al hecho de que, en el momento en que algo nace también comienza a morir.
Ahora prefiero saborear el amargo sufrimiento en la boca que permitir que me sueltes. No conozco otra cosa que el llanto nocturno, que el pataleo y la incomprensión, y no sé si quiero conocerlo. Por eso hoy te digo que el adiós será con puntos suspensivos. Esperaré a que vuelvas, y lo harás con tu mirada azul cant…

Condenados a odiar

Seguramente el hombre esté condenado a ser un lobo para el hombre, lo dice la historia pasada y la historia reciente. Condenados odiar a los que nos dicen que odiemos, ahora nos toca odiar a "los moros". 
Desde nuestro púlpito de la correcta moral nos quejamos de que: “El así llamado estado se ha transformado en el refugio donde estas sabandijas pueden enriquecerse desenfrenadamente”. Esta frase la he escuchado y leído estos días a todas horas, y la verdad es que da miedo pensar que la dijo Adolf Hitler. Qué extraña manía con pensar que somos una raza superior... 
Dijo Miguel de Unamuno que “el fascismo se cura leyendo y el racismo se cura viajando”, y así es, porque no diferenciar un marroquí de un paquistaní de un indio... en estos tiempos parece peligroso. No somos mejores por ser europeos, somo seguramente le vergüenza de la historia, llevamos a nuestras espaldas los mayores horrores contra iguales que uno se pueda imaginar. 
En días como hoy he leído que los Reyes Católico…

Carta a un dios

Dios, Alá, Ngai, Visnú, Yahveh o como te llames. ¿Qué clase de castigo has preparado para mí? Creo que lo estoy empezando a descubrir. 
¡Oh! Dios omnipresente, todomisericordioso, omnipotente y omnisciente, ¿por qué se dice de ti que eres omnibenevolente? 
Si el consuelo se encontrara en la fe, si los rezos mitigaran el dolor, las iglesias estarían llenas, pero cada vez están más vacías, porque la sinrazón de cuanto nos rodea hace que nos preguntemos continuamente ¿este era el plan?. 
Hubo un momento de mi vida en la que pensé que si apretaba los puños, rezaba, imploraba a no sé qué dios que se apiadase de mí, en algún momento todo cambiaría. Rogaba a Dios que aflojara un poco la soga, pero no, la siguió apretando. 
La gente creyente me dice que me está poniendo a prueba, yo me descojono de sus pruebas y ahora solamente pienso ¡te reto! estaré preparada para lo que venga. Y si algún día nos vemos las caras, si es verdad toda esa historia del cielo, de un mundo mejor en no sé dónde, al men…

Amar hasta la eternidad

Miluji tě, Ich liebe dich, I love you, Я люблю тебя, ti amo, nakupenda, te quiero, maite zaitut...
Hay quienes dicen que el amor es eterno, que se mantiene en el tiempo. Mienten. Mor deriva de mortem que significa muerte, por lo que a-mor sería "sin muerte" así que la misma palabra encierra la creencia de que el amor perdura hasta la eternidad. ¡Ja!.
Conocemos muchos tipos de amor y solamente uno es el que hace que se pare el tiempo cuando lo sientes, ese es el amor que se siente por un hijo, un amor que no se mendiga, que está ahí, imperecedero. 
Amor de la raíz indoeuropea -amma que era la voz con la que los niños llamaban a sus madres. Es curioso que en euskera se utilice esta forma para llamar a las madres. La misma palabra pone de manifiesto que el amor solamente tendría entidad cuando se siente entre un padre/madre y un hijo. 
Lanzar esas palabras al viento no es gratuito, porque cuando las gritas sin sentirlas estás castigando a la otra personas a la más cruel de las cond…

Enfermeras nazis

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Al finalizar la Segunda Guerra Mundial, se llevaron a cabo diversos juicios que intentaron publicitar un falso castigo a quienes habían colaborado con el régimen nazi, pero en realidad no fue así. Miles de personas habían participado en las nefandas políticas de exterminio. Toda una sociedad había mirado hacia otro lado, no solamente con el silencio sino ejecutando con sus propias manos actos terribles que jamás fueron castigados. 
Más de trece millones de mujeres militaron activamente en el partido nazi. Este dato puede parecer baladí, pero adquiere importancia si tenemos en cuenta el contexto social en el que se desarrollaba la labor de muchas en esa época. Quizá, con la justificación de participar en el empoderamiento de la mujer en los procesos de toma de decisiones de aquel momento, de hacerse valer como piezas clave del propio sistema o simplemente por ser depositarias de una maldad inconmensurable, muchas de estas mujeres mancharon sus manos y su alma de sangre.  Y entre esas mu…

Quererme

Me he pasado media vida queriendo ser quien no era, intentado agradar a los demás y sin preocuparme por agradarme a mí misma, haciendo verdaderos esfuerzos por ser perfecta. No lo soy, y me da igual. El desengaño me ha servido como la mejor de la medicinas. Nadie me va a querer con tanta fuerza como puedo llegar a quererme yo a mí misma y es difícil aceptarlo.
En la mayoría de las ocasiones valoro mejor las cualidades de los demás que las mías o expongo mis virtudes buscando el piropo de alguien cuando en realidad no necesito el aplauso de nadie, es una cuestión de falta de confianza y seguro que de eso venden en algún lugar.
Ahora me muevo en un optimismo moderado, me cuido y me mimo porque pienso que cuando todo falle, cuando lo inevitable me atropelle me necesitaré y entonces me tendré a mí misma. Y será suficiente, lo sé. 
La realidad, mi realidad, la puedo modificar en cualquier momento, solamente tengo que moldear mis pensamientos hasta conseguir que mis experiencias y mi 'y…

Buscar la suerte

Francis Bacon dijo que tienes en tus manos el molde de tu propia fortuna. Seguramente es así, eres tú mismo el que puede transformar tu suerte.

Muchas veces crees que la vida tiene demasiados imprevistos fruto de la mala suerte, pero lo tienes que ver como oportunidades para mejorar. Una vida varada esperando a ser rescatada por la suerte, es una vida perdida. Es difícil superar ese sentimiento de que la vida es una condena cuando te invade el sentimiento de pena, pero hay momentos en los que es mejor desplegar las alas y echar a volar, exponiéndose a la buena o la mala suerte. Quizá durante tu vuelo un disparo te sorprenda y te haga caer, pero eso no lo sabes. Lo importante es la actitud y no quedarse buscando la suerte en la mierda que pisas.

Quizá soy demasiado ácida o mordaz en mis pensamientos, pero así soy yo. No pienses en quedarte lamiendo tus heridas mientras otros te adelantan por la derecha. A lo mejor no vuelves a soñar, ¿quién sabe? Pero no echarás la culpa a tu mala suerte…

Aunque no lo sepas

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Ortega y Gasset dijo que las palabras no dicen nada, les damos una significación nada más, pero cuando el hombre las escribe en realidad no las está diciendo. 
Y así es, a veces queremos decir mucho pero cada palabra que elegimos se queda vacía de significado haciendo que no podamos plasmar la idea que nos ronda en la cabeza. Esto pasa con los sentimientos, intentas expresarlos en cartas para que tengan un orden y un sentido pero después te terminas convirtiendo en esclavo de ese papel, porque no decía lo que realmente estabas experimentando. 
Las palabras pueden ser apresuradas, esas palabras que elegimos desordenadamente para enmascarar la realidad; una experiencia mejor contada para que parezca que no dolió. Otras veces sirven como armas, como pequeños puñales que se clavan y que generan un herida que nunca cura, y crees que dejará de sangrar, pero siempre volverá a abrirse. 
Otros pensamientos se mecen en tu cabeza con melodías, y hacen que tararees continuamente una canción que sola…

Burdeos a través de mis ojos

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Un viaje a través de 25 siglos de historia que te invito a hacer conmigo. 

Desde la Torre Pey-Berland podemos ver la ciudad, sus barrios y calles, y otras torres que compiten por alcanzar las nubes. Esta torre alberga el campanario de la Catedral de Saint-André y fue construida en el s.XV aislada del templo porque se creía que los arcos de la catedral no podrían sostener una campana de 11 toneladas de peso.  Volvemos al suelo y seguimos las vías del tranvía, sin miedo a que nos sorprenda, buscando la mejor fotografía. ¿Por qué brilla el asfalto que envuelve los raíles? Será para que lo miremos. Si seguimos esas vías llegamos a Saint Michel. Un campanario que llaman "la flecha" alberga un carrión de 22 campanas que cada 15 minutos ofrecen su melodía a quienes recorremos los paseos urbanos del antiguo Burdeos. Y una puerta que abre el paso a los visitantes, la puerta de Aquitania, anoche coloreada como un arcoiris. Sí, arcoris. 
Acompañamos nuestro viaje con desayunos de encanto,…

Melanoma

Hoy 13 de junio es el día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel. No nos damos cuenta de cómo se tatúan los rayos del sol en nuestra piel, año a año desde que éramos pequeños. Aún hoy hay quien cree que si se quema se pondrá más moreno o que si toca una planta estando con la regla, ésta morirá, o morirán ambas... en fin. 
Es el día para hablar del cáncer, para hablar del melanoma. Es curioso cómo flotan las preguntas en mi cabeza, y cómo una pregunta me lleva a otra y otra a otra... ¿De dónde proviene esa palabra? Melanoma... puedo pensar en otra que empiece igual, a lo mejor me sirve de pista. Melanina, melancolía, melena...   
La palabra Melanoma proviene del griego μελάνωμα. Y como pensaba, todas estas palabras tienen la misma raíz. Melas que significa oscuro o negro. La melancolía es uno de los cuatro humores principales del organismo según Hipócrates y Galeno, el humor negro. Melas y kholis que significa bilis. 
Ya conozco el origen de la palabra, y el origen del melanoma. 

Dudar de las dudas

Ayer te vi, caminabas hacia mí, generándome dudas, dudas y miedos, quizá tú sentiste lo mismo. Una frase estúpida y un 'garbancito' de testigo. Hablemos de tus dudas...
Antes de tomar una decisión es habitual dudar, saltar del sí al no y del no al sí continuamente, vacilar entre dos alternativas. Dwo, duo, du, que significa 'lo que está entre dos cosas'.
La vida está llena de determinaciones, continuamente tomamos decisiones que modifican nuestro futuro de alguna manera, pero no podemos anticiparnos al "mañana" por lo que la respuesta ante las dudas es clara: mira antes de saltar, pero ¡salta!.
Hay quienes sufrimos de incertidumbre crónica. Cada vez que nos montamos en un tren nos preguntamos: ¿me llevará donde yo quiero? ¿y si me bajo? ¿va demasiado rápido este tren? No sé por qué somos así, pero lo que sí tengo claro es que si te bajas de este tren nunca sabrás dónde te llevará. Bajarse del tren significa volver caminando cabizbajo a tu tan amada zona de confo…

El tiempo...¿cura?

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Dicen que el tiempo lo cura todo, que la calma siempre llega cuando menos te lo esperas, pero la verdad es que cuando estás inmerso en un huracán de emociones no eres capaz de asomarte a ese futuro esperanzador. 
Aunque a veces la calma llega, de manera efímera y probablemente más fugaz de lo que nos gustaría. Esa quietud está en el centro del huracán, ahí donde dice la ciencia que no hay nada, ni vientos, ni tormentas, ni nubes.  Ese ojo, ese pequeño agujero de tranquilidad puede llegar a tener unos 30 km de diámetro, suficiente para encontrar en él un buen lugar desde el que ver cómo todo gira a nuestra alrededor. No es el tiempo el que lo cura todo, el tiempo no cura absolutamente nada, solo diluye los recuerdos. Somos nosotros mismos los que sanamos nuestras heridas adaptándonos a nuevas etapas, reinventándonos continuamente, superando obstáculos que antes creíamos insalvables, huyendo de los huracanes, corriendo en otra dirección...
Tú eras el huracán, y yo la alta  torre que desafía…

Puta mariposa

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Anoche en la serie 'el Ministerio del Tiempo' uno de los personajes dijo: "El simple aleteo de una mariposa puede cambiar el mundo. Puta mariposa".
El efecto mariposa es una teoría que proviene de un proverbio chino que dice que 'el leve aleteo de las alas de una mariposa se puede sentir al otro lado del mundo'. Y así es, en un contexto de caos, no se pueden predecir los cambios que producirá una pequeña perturbación.
Fue Edward Norton Lorenz, quien en 1973 puso fin a su trabajo sobre la Teoría del Caos. Este matemático estadounidense decía que si nos imaginamos una mariposa moviendo sus alas a gran velocidad en una parte del mundo y un animal estático en la otra parte, la acción de la primera hará que ambos sean diferentes en el futuro.  
Nosotros, nuestros sistemas son más o menos estáticos pero todos tienden a un desorden natural (la entropía otra vez) y por ello, hacer predicciones sobre lo que pueda pasar en un futuro lejano es complicado ya que en ese espa…

Lex artis en la enfermería

El Colegio de Enfemería de Navarra me brindó la posibilidad de colaborar en su nuevo proyecto: un blog para las y los enfermeras/os donde podamos hablar de temas diversos que tengan que ver con nuestra profesión. 
LEX ARTIS O LA LEY DEL ARTE DE CUIDAR PARA ENFERMERÍA Aristóteles en sus obras difundió la idea de que en la medicina, la arquitectura y la poesía se podían producir transformaciones en la naturaleza de las cosas: en la salud, en el paisaje o en la musicalidad y armonía de las palabras. Este sería el origen del término lege artis que contiene la distinción entre lo que la naturaleza crea y el hombre “re-crea”. 
La lex artis es la obligación de observar las reglas propias de la profesión y cuando se emplea la expresión lex artis ad hoc se complementa el significado al deber de que el comportamiento profesional tenga en cuenta las circunstancias específicas de cada caso. 
Históricamente se hablaba de la lex artis médica, siendo éste el único responsable de todo cuanto aconteciera …

Quiero alas

Quiero alas para volar. 
Una huida hacia adelante consecuencia del cansancio crónico de encontrarme una y otra vez conmigo misma. Si pudiera volar lo haría lejos y muy alto, hasta tocar las nubes, hasta no ver más que estrellas. 
Quiero alas para volar. 
Tener otra perspectiva, desde arriba, donde todo se ve más pequeño, casi insignificante. Codearme con aviones.
Quiero alas para volar. 
Lanzarme al vacío y no tener miedo a lo que pase, saber que en cualquier momento abriré mis alas y me marcharé de ese instante.
Quiero alas para volar.
Sentir vértigo, sentir que sigo viva. 
"Pies, ¿para qué los quiero si tengo alas para volar?" Frida Kahlo

La navaja de Ockham

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Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem. 
Guillermo de Ockham dijo que "en igualdad de condiciones, la explicación más sencilla suele ser la más probable".

Pero la simplicidad de algo es meramente subjetivo, por tanto ¿quién decide qué es lo más sencillo? En una situación de caos donde todas las variables son complejas, no hay ninguna solución más simple que otra sino argumentos mejor construidos que otros, por lo tanto la decisión de elegir algún camino se torna más complicada que lo que planteaba este fraile franciscano del siglo XIV. 
Seguramente la teoría más simple suele ser la correcta pero no necesariamente la verdadera. Creo que si nos conformamos con la simpleza y nos negamos a presuponer otras causas más complejas para dar respuesta a nuestras dudas, estaremos cayendo en el error de quedarnos anclados en las viejas teorías. 
Quizá ahora todo sea más confuso pero yo siempre he preferido las carreteras con curvas.
@Ohihane

La globalización de los sentimientos

Epicteto (Hierápolis, 55 – Nicópolis, 135) dijo que: "no nos afecta lo que nos sucede sino lo que pensamos sobre lo que nos sucede". Cómo nos afectan las cosas no depende del hecho en sí, sino que tiene que ver con la manera en la que las afrontamos. 
Quienes creemos que van a ser una mera anécdota en nuestra vida, un mero pedo en nuestro universo, se terminan convirtiendo en el centro de nuestro pensamiento, aunque racionalmente sepamos que no se merece tanta importancia.Tenemos que hacer un esfuerzo por tener un pensamiento realista que nos lleve a conclusiones vitales racionales para que no nos veamos inmersos en una tormenta de sentimientos de fatalidad.

¿Todos pensamos igual? Pienso en la globalización. Puedes estar tomándote una cerveza belga en el corazón de China o un queso cheddar en Irán. ¿Sufre igual una persona de Burundi que un esquimal de Alaska? Probablemente no. Nosotros mismos nos exigimos cumplir con unas normas internas para ser recompensados con la felicida…

De peregrina en Logroño

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Durante mucho tiempo Logroño vivió de espaldas al Ebro, pero no de espaldas a la historia ni a los peregrinos que, movidos por su fe, esperaban llegar a Santiago. Pisando uvas y parras que adoquinan sus calles, esta pequeña ciudad en construcción es un hervidero de gente que despide su soltería en una pequeña calle con olor a laurel. 
Preparo mi pequeño viaje sentada en el Cubo de Revellín, los únicos restos de la antigua muralla que protegía Logroño. Por aquí me adentro mirando todo con esa ansiedad de quien busca la mejor foto. Una larga calle me lleva a la Iglesia de Santiago. Allí aparece por casualidad una escultura espectacular del Santo. Un templo bastante singular, de una sola nave, y en la que no dejo de mirar su bóveda ya que cuentan que, el arquitecto que la construyó huyó de la ciudad poco después de finalizarla por miedo a que este templo de 6 pilares no aguantara.  
Salgo y miro al cielo, el sol se ha escondido. Descubro entre los tejados una aguja, una torre que se eleva …

He perdido la ilusión

Cuando me hice adulta descubrí que el mundo no es como me lo había imaginado, que las cosas no son tan maravillosas como creía. He tenido que aprender a vivir con un sentimiento de decepción permanente haciendo un esfuerzo real por encontrar la ilusión en pequeñas cosas. 
Esta semana alguien me dijo que comprendes que no eres feliz cuando te das cuenta de que no tienes ilusión, que la vida es ilusión. 
Ilusión. Esta palabra tiene su origen en illúdere que significa "burlarse de", por eso se creo para hablar de "jugar en contra (in)". Con esta primera acepción pensamos en: ilusorio, iluso... Pero al mismo tiempo significa "tener esperanza". Parece que son dos significados en la misma palabra, pero en realidad solo hay uno. Tener ilusión por algo es creer en una invención, que solamente está en tu cabeza, que no es real. 
Esa ilusión infantil enciende una pequeña llama dentro de mí que hace que me enfrente a mi vida cotidiana con una sonrisa y con energía, per…

¿Qué gano olvidando?

Recordar es volver a pasar por el corazón. Re (de nuevo) y cordis (corazón). 
¿Por qué recordamos? Cada día, los pequeños detalles nos evocan momentos del pasado, que a veces son buenos y otras no tanto. El 'colacao' de las mañanas, los besos de mariposa, taparse hasta las orejas, pompas en el aire que explotan por sorpresa... 
La Revista Nature Neurosciencie publicó un artículo que decía que el recuerdo de algo concreto provoca el olvido de un recuerdo similar pero negativo, como si el hecho de recordar tuviera un doble sentido. Recordar y olvidar al mismo tiempo. 
Pero hay recuerdos que siguen tatuados en la piel y quizá sea mejor aceptar que aunque uno ponga todo de su parte para poder dormir, esos recuerdos volverán a aparecer una y otra vez perturbando el descanso. Sin embargo, a pesar del miedo queremos seguir construyendo recuerdos porque es a lo único que  podremos recurrir cuando falten latidos. 
Y da igual que tengamos que volver a escribir nuestra historia desde cero, d…

Una mala decisión

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Puedes dejar que las hojas de una margarita decidan tu destino (sí o no, sí o no, sí o no) o puedes tomar una decisión irracional y dejar que sea esta la que suponga un punto de inflexión en el  futuro. 


La clave es decidir si estás lo suficientemente harto de esta historia y quieres ser tú el que comience a producir los cambios. Ahora escucha: "son las decisiones emocionales tomadas en los momentos más críticos, las marcarán el curso de tu destino".
Puedes esperar a que la margarita diga no y coger otra con la esperanza de que diga sí, o puedes coger la vida entre tus manos y exprimirla al máximo con la única limitación que tú te impongas. 
¡Y qué semana tan larga nos espera!
@Ohihane

Dejar la felicidad en manos de otro

Mi felicidad está en manos de una persona que, antes cada mes y ahora cada 15 días, decide si sonreiré o no. 
No dice la palabra maldita, cáncer, él dice "la enfermedad". En un tono pausado, con la mirada clavada en la mía, dejando el ordenador a un lado y cruzando una mano sobre la otra comenta cómo transcurrirá el próximo medio mes. Puede que diga que la enfermedad ha viajado a otras partes del cuerpo o que está parada. La espera en la puerta de su consulta es un bailoteo de pies nerviosos solamente interrumpido por el paso travieso de una enfermera, Lourdes, que con una sonrisa y unos caramelos hace más dulce la espera. 
Esta persona es Fernando. Siempre observo sus manos, al fin y al cabo en ellas está la esperanza de muchos. Sus frases son una composición, puede que aprendida, de cómo esquivar la palabra muerte. Inclinado hacia adelante siempre espera una pregunta, pero las preguntas solamente aparecen cuando la puerta de su consulta se cierra tras mi espalda. Además segu…

La cara de la RCP

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Peter Safar fue un médico anestesiólogo austriaco considerado el padre de la reanimación cardiopulmonar, comúnmente conocida como la ventilación "boca boca". En los años 50 del siglo XX estableció el protocolo ABC de la reanimación que supuso poner en manos de todos la posibilidad de salvar una vida.  Su propósito era que todo el mundo conociera esta técnica y por ello se puso en contacto con Asmund Leardal. Asmund había salvado la vida de su hijo años atrás realizándole las maniobras de boca boca de Safar por eso, cuando éste le pidió ayuda no dudó en aceptar. Laerdal, juguetero noruego, fue quien fabricó los primeros muñecos de plástico de tamaño natural utilizados para impartir las primeras lecciones de RCP.  Este muñeco tenía que tener un aspecto real y por ello pensó que debía ponerle una cara y que además fuera de mujer. Esta idea le llevó al recuerdo de una máscara que colgaba en la pared de casa de sus abuelos, la Inconnue del Sena. La historia de esta imagen era un en…